Atualizado em agosto de 2026
O Ferro e Areia é um aplicativo de desafios fitness em grupo. Você cria ou entra em desafios, comprova treinos com foto, acompanha ranking, metas pessoais e o comparativo antes e depois. O app é uma ferramenta de acompanhamento e motivação, não presta serviço médico, nutricional ou de prescrição de treino.
Para usar é necessário criar uma conta com e-mail válido. Você é responsável pelas informações que cadastra e por manter a senha em segurança. Contas de menores de 13 anos não são permitidas; entre 13 e 18 anos, o uso depende de autorização dos responsáveis.
Treinar é uma decisão sua. Consulte profissionais de saúde antes de iniciar ou intensificar atividades físicas. O Ferro e Areia não se responsabiliza por lesões, resultados ou decisões tomadas com base nas informações registradas no app.
As fotos de check-in, fotos de antes e depois, medidas corporais, legendas e metas são conteúdo seu. Você nos concede apenas a permissão necessária para armazenar e exibir esse conteúdo dentro do app, para você e para os participantes dos desafios em que você está, conforme as suas escolhas de compartilhamento. Não usamos suas fotos em publicidade.
Cada grupo define suas regras de comprovação: só foto, foto e vídeo curto, e localização desligada, opcional ou obrigatória. Nada disso é imposto pelo app. Ao entrar num desafio com localização obrigatória, você aceita que o check-in só é aceito com a localização do momento; se preferir não compartilhar, não faça o check ou peça ao dono para mudar a regra. A localização exata nunca é exibida ao grupo, apenas uma referência aproximada e o selo de dentro ou fora do local combinado. A "pose do dia" é apenas uma brincadeira do grupo: não altera pontuação nem invalida check-in.
O prêmio do desafio é combinado livremente entre os participantes e escrito pelo dono do grupo em texto livre. O app apenas registra e mostra o combinado: não processa pagamento, não faz intermediação, não retém valores e não garante a entrega de nenhum prêmio. Qualquer cobrança, disputa ou desistência é assunto entre vocês. Quando a data de fim passa, o desafio é encerrado automaticamente, o ranking congela e novos check-ins não são aceitos; o resultado final é calculado pelos pontos e pelo critério de desempate exibido na aba de regras.
É proibido enviar conteúdo ilegal, ofensivo, íntimo de terceiros, fotos de outras pessoas sem consentimento, ou fraudar check-ins. Podemos remover conteúdo e suspender contas que descumpram estas regras.
Existem recursos gratuitos e recursos de plano pago. Preços, limites e o que cada plano inclui são exibidos na tela de planos. Cancelamentos valem para o próximo ciclo, sem devolução proporcional de período já usado, salvo exigência legal.
Você pode excluir sua conta a qualquer momento pela tela de Perfil. A exclusão apaga seus dados de perfil, check-ins, metas, registros de progresso e fotos.
Estes termos podem ser atualizados; mudanças relevantes serão avisadas dentro do app. Dúvidas sobre os termos ou sobre seus dados podem ser enviadas pelo canal de suporte informado no app.
Veja também a Política de privacidade.